Как подготовить себя к пляжному сезону?

Как подготовиться к купальному сезону

Летняя пора сопровождается пиком отпусков, поездок на теплые моря и, конечно, пляжным отдыхом. А самая подходящая одежда для этого — купальник. Но, что делать, если тело кажется несовершенным? Скажем, чего уж точно делать не стоит — одевать гидрокостюм.

Прислушайтесь лучше к нашим советам!

Совет первый, как подготовиться к купальному сезону: Удаляем лишние волосы на теле

Любой купальник красиво будет эффектнее смотреться на ухоженном теле. Речь идет, в частности, о гладкой коже без растительности.

В зависимости от вашего болевого порога, предпочтений и особенностей организма можно воспользоваться эпиляторами, кремами или воском.
Каждый из способов удаления лишних волос будет по-своему эффективен. Но прежде чем  обзавестись одним  их приспособлений, подумайте над тем ,какого результата вы хотите добиться.

Совет второй как подготовить себя к пляжному сезону : Боремся с целлюлитом.

Боитесь показать все ваши  «апельсиновые ножки» и не снимаете парео даже в воде ? По меньшей мереэто выглядит ещё неестественнее ,чем ваш целлюлит.
Поэтому действуем двумя способами :

1.Забываем,что наши ноги покрыты «апельсиновой коркой »и смело раздеваемся до купальника.

2.Помним ,что наша красота зависит от нас , и начинаем действовать.

В первом случае просто наслаждаемся отдыхом, если конечно всё устраивает. Если же красота ,женственность и здоровье – Ваше кредо, беремся за себя со всем упоением и быстро приводим проблемные месте в порядок. 

В борьбе с целлюлитом самым эффективным считается : 

1. Спорт. Делаем упражнения  и основное внимание уделяем нагрузке на ноги. 

2.Массаж. Процедура проводится руками или с использованием аппаратов. Но суть от этого не меняется — приёмы воздействия специально изобретены и позаимствованы из других массажных техник для работы с неглубоким слоем белой жировой ткани. Как раз там происходит образование отёков при лёгкой форме целлюлита, увеличение и комкование жировых клеток на более запущенных стадиях. Поэтому приёмы не должны вызывать боль и оставлять синяки. Образование подкожных кровоподтёков будет иметь противоположный результат, ведь циркуляция в поражённых местах затруднится.

3.Похудение.. Чтобы помочь ногам похудеть делайте антицеллюлитные обертывания ,которые активизируют расщепление жиров,помогают уменьшить объемы тела и избавляют от целлюлита.

Совет третий, как подготовиться к купальному сезону : Заботимся о формах

Говоря про форму мы имеем ввиду купальный костюм. Модно также украшать себя пляжной бижутерией. И конечно любой пляжный костюм украсит ваше тело. Недаром ведь говорят, что не одежда красит  человека человек одежду.

Поэтому если вы испытываете какие-то комплексы по поводу провисающего верха купальника, опять же не стоит отчаиваться. Силиконовые накладки для груди сделает ваши формы более пышными!